Was ist das Burnout-Intensivprogramm für Manager by Libermenta Privatkliniken?
Unser Programm in der Libermenta Privatklinik Schloss Freudental richtet sich an Führungskräfte, Manager und erfolgreiche Selbstständige mit hoher beruflicher Belastung, die Symptome von Burnout, Erschöpfung, depressiver Stimmung oder nachlassender Leistungsfähigkeit entwickelt haben. Das Programm ist als intensive dreiwöchige Kurzzeitintervention konzipiert und verbindet psychotherapeutische Behandlung mit arbeitsbezogener Reflexion, Stressregulation, Bewegung, kreativen Methoden sowie Psychoedukation zu Schlaf, Ernährung und Selbstfürsorge.
Warum unser Intensivprogramm für Manager?
Bei Burnout, Erschöpfung oder depressiver Stimmung erleben viele Betroffene lange Wartezeiten, zersplitterte Angebote und wenig Unterstützung, die wirklich zu ihrem beruflichen Alltag passt. Bei Libermenta greifen Diagnostik, psychotherapeutische Behandlung und alltagsnahe Strategien unmittelbar ineinander. In nur drei Wochen verbindet unser Programm intensive Einzelgespräche, arbeitsbezogene Reflexion, Stressregulation, Bewegung, Kreativtherapie sowie Impulse für gesunde Routinen. So entsteht schnell spürbare Entlastung und ein tragfähiger Plan für nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Wir sind für Sie da
Simone Haiges
Simone Haiges, PatientenmanagementLibermenta Klinik Schloss Freudental
Wie genau sieht das Burnout-Intensivprogramm aus?
Das Angebot der Klinik umfasst ein zunächst auf drei Behandlungswochen ausgerichtetes Therapieprogramm, das folgende Bausteine beinhaltet:
Modul 1 – Stabilisierung und Standortbestimmung
- Reduktion akuter Überlastung und erste emotionale Stabilisierung
- Aufbau einer therapeutischen Arbeitsbeziehung
- Analyse von Stressfaktoren und individuellen Belastungsmustern
- Einführung in grundlegende Stressregulation
Modul 2 - Reflexion, Veränderung und Ressourcenaktivierung
- Tiefergehende Bearbeitung arbeitsbezogener Belastungen
- Erkennen dysfunktionaler Leistungs‑ und Perfektionsmuster
- Aktivierung persönlicher Ressourcen und Stärken
- Aufbau nachhaltiger Stressbewältigungsstrategien
Modul 3 - Integration und
Zukunftsplanung
- Integration der erarbeiteten Erkenntnisse
- Konkrete Planung der beruflichen und persönlichen Zukunft
- Entwicklung eines individuellen Stress‑ und Gesundheitsplans
- Vorbereitung auf die Rückkehr in den Arbeitsalltag
Wie geht es danach weiter?
Auch nach dem dreiwöchigen Intensivprogramm bleibt die nachhaltige Stabilisierung im Blick. Unser Nachsorgekonzept unterstützt Sie dabei, die erarbeiteten Strategien Schritt für Schritt in Ihren beruflichen und privaten Alltag zu übertragen und Fortschritte langfristig zu sichern.
Dazu gehören monatliche Online-Gruppensitzungen zum Erfahrungsaustausch und zur Stabilisierung, auf Wunsch ergänzende Online-Einzelgespräche sowie Übungspläne zu Stressmanagement, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Ergänzt wird das Angebot durch Schlaf- und Bewegungsprogramme, individuelle Rückfallprophylaxe und ein fortlaufendes Monitoring der psychischen Belastung. Bei Bedarf, etwa bei einer zusätzlich festgestellten Depression, kann die Behandlung verlängert oder einzelne Module wiederholt werden.
